Όταν τρέχετε έξω, είτε γύρω από το σπίτι σας είτε σε μια πόλη, είναι πολύ πιθανό να χρειαστεί να διασχίσετε έναν δρόμο κάποια στιγμή ή να περιμένετε να περάσει ένα αυτοκίνητο. Αλλά αν η κύρια εστίαση της προπόνησής σας για τρέξιμο είναι ο ρυθμός και ο χρόνος σας, τότε αυτά τα λίγα δευτερόλεπτα που περιμένετε μπορούν πραγματικά να αθροιστούν και να σας δώσουν μια λοξή προοπτική για το πόσο γρήγορα πηγαίνατε πραγματικά.
Ευτυχώς το Apple Watch έχει μια ρύθμιση που μπορεί να εξηγήσει αυτό το πρόβλημα. Ενεργοποιώντας αυτήν τη ρύθμιση, που ονομάζεται "Εκτέλεση αυτόματης παύσης", μπορείτε να πείτε στο ρολόι σας ότι θέλετε να διακόψει την προπόνηση όταν σταματήσετε να κινείστε και, στη συνέχεια, να επανεκκινήσετε την προπόνηση όταν σηκώνετε πίσω. Αυτό μπορεί να κάνει τους χρόνους τρεξίματός σας πιο ακριβείς και να δείτε πόσο καλά προχωρά η ταχύτητά σας.
Κάντε αυτόματη παύση της προπόνησης Apple Watch όταν σταματάτε
Τα βήματα σε αυτό το άρθρο εκτελέστηκαν στην εφαρμογή Watch σε ένα iPhone 7 Plus, στο iOS 10.3.3. λειτουργικό σύστημα.
Βήμα 1: Ανοίξτε το Ρολόι εφαρμογή στο iPhone σας.
Βήμα 2: Επιλέξτε το Το ρολόι μου καρτέλα στο κάτω αριστερό μέρος της οθόνης.
Βήμα 3: Κάντε κύλιση προς τα κάτω και επιλέξτε το Προπόνηση επιλογή.
Βήμα 4: Πατήστε το κουμπί στα δεξιά του Εκτέλεση αυτόματης παύσης για να ενεργοποιήσετε τη δυνατότητα. Το έχω ενεργοποιήσει στην παρακάτω εικόνα.
Ένα από τα πράγματα που παρακολουθεί το ρολόι σας είναι ο αριθμός των φορών που σηκώνεστε όρθιοι κάθε μέρα. Αλλά αν έχετε βαρεθεί να σας ενημερώνει η εφαρμογή ότι πρέπει να σταθείτε, απενεργοποιήστε τις υπενθυμίσεις βάσης του ρολογιού και αφαιρέστε αυτό το απογοητευτικό στοιχείο από την ιδιοκτησία του Apple Watch.